女性头发干皮肤干，滋阴就喝椰子鸡汤

　　话说，最近小编的皮肤真的是干燥得非常厉害，不仅如此就连鼻子、喉咙、眼睛也是干燥到无比绝望。除了小编会出现这样的情况以外，小编的姐们小娜也是如此，她除了皮肤干燥，还患有脾湿的症状，一看到她的舌头，就可以目睹她那黄腻腻的舌苔。若是不太懂医术的人，准会一脸懵逼，不知道这是要祛湿气先，还是要进行润燥先。

　　实话，在秋天非常多人都有各种各样的烦恼，但是不管怎么做，身体就是燥到不行，也是粗糙到不行，不过大部分的人身体中，的的确确是存在脾湿的症状。

　　其实，在人的生活中是没有多少是虚热之火的，而这也绝对会有办法解决，至于是什么呢?那就是一顿椰子鸡汤了。小编说起这个，大家一定会觉得很酷的样子，不过若人不舒服，真的一碗汤就可以解决了，俗话说是药三分毒，想必很多人和小编一样要和喝药选择，当然就更爱喝鸡汤了。

　　大家若是不信的话，便可以试着来做一下，次日早上你就可以发现，原本困扰自己甚久的黄腻苔 ，在自己喝完这一碗椰子鸡汤以后，突然间就会变得格外干净。可能很多女性会这样说，我是属于虚不受补类型的该怎么办才好呢?其实大家不用太过于担心，虽然椰子是补品，可是椰子鸡汤却是可以一边清虚热，另一边补身体进行滋阴，特别是热气重的南方就更加适合食用椰子鸡汤了。当人喝完这一碗美滋滋的鸡汤时，你就会发现自己的皮肤会变得水嫩水嫩的，并且整个人也不会那么干燥了。

　　至于做这个椰子鸡汤需要准备些什么材料呢?那就需要人准备好椰子2个、鸡1个、生姜1小个、葱白1小把以及猪骨大约500克。