中餐

海参被认为是营养超高的海味，虽然其貌不扬却蕴含着丰富的蛋白质，能够美容皮肤抵抗衰老。海参的口感Q弹软糯，在家里要怎么做才好吃呢?这八种简单的做法让你学到海参美味。海参的做法一、清汤海参水发海参清洗后切

韩式冷面在夏天最受欢迎，冰凉爽口，有泡菜的酸甜，还有牛肉可以大快朵颐。它那么好吃的秘诀在于它是用牛肉高汤做成的，而不是白开水。韩式冷面的口感清爽，面条顺滑。在家里怎么做正宗韩式冷面呢?这六个步骤让你轻

牛肉作为一种红肉营养很高，含有蛋白质、微量元素，能够补益身体，对女性和发育儿童都很有助益。我们在外面吃的牛肉软嫩可口，但是自己做起来却会咬不烂，这是因为你的制作方法不对。牛肉嚼不动会造成消化不了，教你

竹荪是非常美味的一种菌菇，有着特殊的浓郁气味。它看起来像一张透明的网，生长枯竹根部，因为营养很高被称为菌中皇后。它从古代就是山珍之一，被贵族们所喜爱。很多人对竹荪的味道难以接受，竹荪要怎么吃?六种家常

没有胃口懒得做饭的时候，吃一份炒面是最简单方便的方法。炒面香味四溢，在里面可以放各种配菜，一碗当饭也能当菜。炒面怎么做才能恰到好处?让面条有嚼劲不会太软烂。炒面的家常做法大全，赶紧来学习一下吧!炒面的

洋葱是一种营养元素极高的蔬菜，不仅有畅通心血管的作用，还能够杀菌消炎增强体质。平时我们在挑选洋葱的时候，要注意挑选哪一些表面光滑完整、形状好看的洋葱，包裹紧密有褐色纹路。选好洋葱后要怎么制作呢?这六种

多宝鱼肉质鲜嫩，腥味轻，是常见的食用鱼类。它的营养特别好，富含蛋白质、微量元素，对皮肤和肠胃都有很好的补益效果。多宝鱼身子扁肉多而且骨头少，吃起来特别方便，在家里怎么制作才好吃，这六种制作方法教给你。

鲜虾是大家都喜欢吃的海鲜，味道鲜美口感柔软，怎么做都好吃。大虾经常作为餐桌上的压轴菜，红彤彤的大虾会让人食欲大增。大虾的做法一次性告诉你，每次都吃口感不一样的虾。虾的做法大全一、油焖大虾外壳硬有花纹的

很多人不喜欢秋葵的黏滑口感，会在做菜的时候把黏液去掉，实际上秋葵的粘液具有抗老抗癌的效果，最应该保留下来。它本身的味道清淡，要怎么做才好吃呢?秋葵的六种家常菜做法，一教你就能学会的最简单菜谱。秋葵怎么

红烧茄子有各种做法，有的人做起来不入味或者太油腻是为什么呢。茄子是一种很吸油的食物，但是油太多也不好吃。想要烹饪出美味茄子，你需要这一个大厨级别的方法，详细六个步骤让你做出完美茄子。红烧茄子的做法准备

茄子纤维丰富非常吸油，如果煮不好就会有口感寡淡，所以做茄子更需要烹饪技巧。大家都想知道怎么做茄子才能入味又好吃，掌握方法能够让你做出美味茄子。简单的家常菜做法会让你品尝到茄子的全新口感，赶紧学起来吧!

早餐是人体不能缺少的一餐，早上起来身体正处于空腹饥饿的状态，不吃早餐是不会有精神的，而且也会影响早上的正常排便。很多人因为早上起不来就省略了早餐，其实做好一顿早餐也可以很快速，只需要十分钟就可以做出美

豆腐是用大豆再加工做成的，豆腐容易消化是非常健康的植物蛋白，很多人在减肥的时候都会吃豆腐，补充体力还能帮助消化。豆腐的做法五花八门，做好吃的豆腐其实非常简单，这五种做法让你品尝到餐厅一般的美味。豆腐的

牛肉是大家都喜欢的肉类，它的肉香浓郁，口感有弹性。而且它的营养也很高，对身体有很高的滋养功效。牛肉的做法非常关键，煮老了就会咬不动。家常简单的六种做法，能够让牛肉吃起来更加有口感，而且不会流失营养。牛

苦瓜是一种清凉解火的瓜果，它有着天然的苦味让很多人避退。其实它的营养很高，能够清凉降火减肥降脂。苦瓜用对烹饪方法做起来其实也很好吃，它的六种做法能够美味养生，家常做法干净学起来。苦瓜怎么做好吃一、苦瓜