无花果是一种清热生津的热带生果，具有很强的抗氧下场，所以女性常吃可以抗衰老和淡斑的下场，能够美容养颜。无花果的外形是水滴状的，巨细如同李子。成熟后为暗红色，味道酸甜浓烈，除了直接吃，也可以做果干和甜品，那么无花果要怎么吃呢，它又有什么不为人知的食用禁忌，一路来看一下吧。
无花果食用体例
一、无花果果酱
无花果做功效酱之后可以保留斗劲久的时刻，味道酸甜日常平常当涂面包十分好吃。建造体例是将无花果清洗后去失踪蒂头，在搅拌机中稍微打坏，用糖腌制半小时，其中的水分会出来。放到小锅中加柠檬汁和生果酒加热，期待膏体变得浓烈的时辰离火，期待恢复室温就可以放入瓶子里了。
二、无花果蘑菇汤
无花果切片和各类蘑菇一路放入锅中加水煮，插手蒜末、盐进行调味，煮出的汤水酸甜鲜喷香，具有大自然的味道。具有很好的通便功能。
三、无花果炖猪蹄
无花果和肉类一路炖煮，可以削减肉腥味，增添清甜的味道。在炖猪蹄的时辰放入新奇无花果和金银花煮到烂，最后放置喷香葱。猪蹄肉会有无花果的味道，可以解腻，炖煮的肉也会更软。
无花果食用禁忌
1、 无花果清凉解脾，它并不是适合腹泻的人吃，身体虚寒的人会增添体内寒性。所以天天食用要节制分量。肠胃欠好的人接触到其中的酸性，会危险胃粘膜。
2、 无花果不适合有脂肪肝的人食用，其中的油脂斗劲高，会增添体内的承担。
3、 无花果不适合与螃蟹一路吃，两者相克会引起腹泻等后果，搭配温顺的生果食器具有润肺的下场。
