健康小常识

睡个好觉很正常，但对某些人来说是奢侈品。人因为各种原因不能很快入睡，总是在床上翻来覆去很久才迷迷糊糊的睡着，睡眠质量也很差。这导致人们第二天无法集中精力工作和学习，特别影响业务。那么失眠了怎样尽快入睡

随着生活水平的提高，饮食结构与以前相比发生了很大的变化，饮食的变化也会给人带来一些疾病，比如高尿酸血症。但由于尿酸在人体内的堆积，随着时间的推移，它们会变成许多小晶体留在关节内。关节间的润滑剂减少，运

很多人对癔症不太了解，有些人甚至没听说过。其实癔症是一种对身体伤害很大的心理疾病。癔症是由精神因素引起的精神障碍，如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示等，作用于脆弱个体。癔症的主要表现是分离症状和转换

说起钙元素相信大家都不陌生，它是我们身体中必不可少的一种营养元素，不管是儿童、少年，还是青年、中老年人，都需要补充钙元素，因为有了钙元素，我们的身体各系统才能健康运转起来。那么，身体缺钙怎么办?身体缺

肺结核是一种常见的传染病。结核分枝杆菌感染患者引起的慢性感染性疾病可引起对机体多个器官的侵袭，其中肺部感染和侵袭较为常见。感染了肺结核的人不一定会马上生病。只有当身体抵抗力下降或细胞介导的过敏反应增加

肺结核病是由结核分枝杆菌侵入人体引起的呼吸道疾病，可在人与人之间传播。结核分枝杆菌不仅仅侵犯肺部，它几乎可以侵犯除指甲和毛发以外的所有器官，如淋巴结、骨骼、皮肤等。但因为是通过呼吸道进入人体，所以肺部

视网膜脱落分很多类型，大致可分为两大类，一种裂孔性的，有个裂孔，一种是渗出性就是没有裂孔的，裂孔性的。那么，视网膜脱落怎么办?是否意味着眼睛瞎了?接下来，大家就和小编一起来看看吧。视网膜脱落怎么办视网

双汇回应315生产车间猪排落地直接装袋、工作服发黑发臭、浑水毛巾擦香肠、消毒环节太随意、风淋系统形同虚设等乱象，称报道与事实不符，已成立调查组进驻南昌双汇。这究竟是怎么回事?接下来，大家就和小编一起来

血虚催人老，血液在脉络中循行，源源不断的为脏腑和组织器官提供营养、氧气和血液，但血虚就不能运化气机，造成气血瘀堵，无法滋养五脏六腑，从而引发一系列问题。那么，女人血虚怎么补血?记住这3招别再盲目。接下

在很多人心中，安乐死是没有痛苦的，但是果真如此吗?什么是安乐死现状怎样?安乐死有没有后悔机会?“好死”、“赖活”，究竟应该如何选择?你支持人大代表建议安

慢性胃炎是指各种原因引起的慢性胃黏膜炎症改变，慢性胃炎是一种常见病、多发病，其发病率居慢性胃病之首。常见的慢性胃炎包括慢性浅表性胃炎、慢性浅表糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。前两者为黏膜层炎症和炎性细胞浸

支气管炎是气管、支气管黏膜和周围组织的慢性非特异性炎症，通常由患者的细菌和病毒感染引起。由于支气管炎反复发作且难以治愈，故又称牛皮癣。支气管炎的早期症状与感冒非常相似，受气候和环境的影响。因此很多早期

家里的中老年人会不会经常出现腿部特别是小腿水肿的情况，其实这个问题在中老年人的生活中很常见，水肿的原因是多方面的。因为小腿离心脏较远，所以血液循环不那么快。所以只要有相关的体场，就会立即出现在小腿的位

感冒是生活中最常见的疾病，感冒后患者通常会出现多种不良症状，如头痛、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等。如果不及时治疗，感冒症状会进一步加重，甚至引起发烧。临床上将感冒分为两种，即风寒感冒和风热感冒。风寒感冒是由

咳嗽是由气管、支气管黏膜或胸膜的炎症、异物、物理或化学刺激引起的常见呼吸道症状，咳嗽是临床常见症状之一。许多咳嗽伴有喉咙发痒的症状，尤其是感冒引起的，而且咳嗽的形成和复发往往是多种复杂因素共同作用的结