黑枸杞的功效和外形和枸杞差不多，只不过它是黑色的，那么黑枸杞有什么功效呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。
一、黑枸杞有什么功效
1、补肾
黑枸杞是一种比较珍贵的中草药了，主要有补肾的功效，同时还可以滋阴壮阳;
2、美容养颜
对于女性来说，每天吃7~8粒黑枸杞有美容养颜的功效;
3、明目
枸杞可护肝明目，黑枸杞也是具有相同的功效。
二、黑枸杞泡水喝的好处
通常来说，黑枸杞主要用来泡水喝即可，做法简单而且效果也更好一些。
1、增强免疫力
其中含有的抗氧化物质可以消除疲劳，也有增强人体免疫力的功效;
2、明目
其中含有的花青素不仅可以预防视网膜脱落，也可以有明目的功效;
3、缓解失眠
对于失眠多梦的女性来说，黑枸杞有一定的安神作用，它可以稳定大脑功能，改善人的情绪，也可以缓解失眠的症状;
4、抗衰老
黑枸杞也有抗衰老的作用，这主要是其中含有的花青素可以阻止皮肤产生细纹。
三、黑枸杞泡水喝的禁忌
虽然说黑枸杞的功效与作用有很多，但却并不是适合所有人，尤其是这些人更是不能用黑枸杞来泡水喝。
1、发烧的人不能吃
对于感冒发烧以及身体患有疾病的人来说，最好不要吃黑枸杞;
2、爱上火的人不能吃
因为黑枸杞有滋补的功效，所以对于温热的体质，总是爱上火的人尽量避免食用;
3、避免和茶一起食用
在吃黑枸杞的时候也需要注意，避免和茶饮以及海鲜、辛辣食物混合服用。
