性生活在夫妻生活中起到十分重要的作用,也是夫妻感情的润滑剂。什么才叫和谐的性生活其实因人而异,只要夫妻双方都觉得满意即可,并无十分严格的标准。但对于性生活的频率,却的确有一个较为健康的范围,过多和过少对夫妻双方的身体健康其实都是不利的。那么,夫妻多长时间一次性生活是最健康的?