养生保健

蜂胶是一种有香味的胶状固体物质，由蜜蜂从植物的花蕾和树干中采集，混合上颌腺和蜂蜡的分泌物。它也是一种用于修复巢穴和消毒内部环境的特殊物质。蜂胶的活性成分复杂，具有抗病毒、抗菌、抗真菌、抗肿瘤、增强免疫

银屑病的特点是“血燥、血热、血虚”。从西医的角度来看，是角质细胞过度增殖和各种生化代谢紊乱所致。所以凡是具有养血凉血、活血作用，或者具有细胞内DNA合成、改善微循环功能的食物，

很多人身体都有不良反应，只有通过检查才发现自己的血糖偏高，如果持续的高血糖没有得到很好的控制，就有可能发展成糖尿病。其实高血糖的发生并不可怕，关键是要知道如何稳定血糖。很多人在血糖明显升高的时候都没有

阴虚火旺是现代人比较常见的一种体质，尤其是换季时，很多人都会出现阴虚火旺的现象。有些人可能不知道自己有没有阴虚火旺的体质，但其实阴虚火旺是有一些表现的。当出现阴虚火旺现象时，需要立即采取措施。可以尝试

三七味甘微苦温，从中医的角度来看，它具有散淤、止血、抗炎、镇痛的作用。它是许多人喜爱的常见药材。它不仅具有治疗肾病、失眠、延缓阿尔茨海默病的作用，而且在一定程度上具有治疗老年人心脑血管疾病的作用。这听

相信大家对金银花都不陌生，因为很多药物中都含有金银花的成分，然后我们在冬天经常用它泡水喝，可以有效提高身体的免疫力和抵抗力，让身体更加健康。其实金银花真正的名字叫忍冬而不是金银花。由于花蕊初开时呈淡白

大部分人都会有这样的症状，就是总感觉喉咙里有痰，痰卡在喉咙里的时候很不舒服。但我没有感冒，也没有头痛或发烧。痰一直卡在我的喉咙里。这真的很不舒服。很多朋友不知道为什么喉咙里总是有痰。其实喉咙有痰的原因

如果要问我们每天最要做的事情是什么，那么看手机可以说是第一位的，很多朋友醒来后第一件事可能就是看手机。他们会在吃饭、上厕所和上下班的路上看手机。可以说眼睛是我们人体中一个很累的器官。它一直在运行，需要

在医学上肩周炎还有一个名字叫肩关节周围囊炎，从名字就不难理解肩周炎的含义。和其他炎症一样，肩部周围的法氏囊也有炎症，可引起疼痛和酸痛，如鼻炎、咽炎等。既然是炎症那么它就有一个特点局限性，当肩关节周围的

乌龙茶含有450多种有机化学成分和40多种无机矿物元素，茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养和药用成分。乌龙茶能入脾经过胃经，所以能调理脾胃帮助消化。尤其是吃了太多油腻的食物后，喝一杯乌龙茶

心力衰竭是心力衰竭的缩写，这是一种对心脏有很大影响的疾病。患此病后，身体会出现许多不适症状，严重者会导致死亡。然而心力衰竭并非无法治愈，只要我们尽快发现病情，找到心力衰竭的原因并进行有针对性的治疗，一

头部和躯干由脖子连接，脖子虽然在人体中所占比例不大，但其范围内也有肌肉、甲状腺、气管、食道、颈椎、脊髓、脊神经等组织。任何一种组织对人体都有非凡的意义，由于生活方式的改变，很多人都有颈部疼痛的问题。说

胃肠功能障碍又称胃肠神经症是一组胃肠道综合征的总称，精神因素是导致该病的主要原因，如情绪紧张、焦虑、生活和工作中的困难、烦恼和事故等，可导致影响胃肠功能的正常活动，从而引起胃肠功能障碍。胃神经功能障碍

肩周炎是肩关节周围的炎症，是由未经治疗的疼痛和关节活动受限引起的症状。肩周炎的典型症状以肩部疼痛和肩部活动受限为主要症状，发病人群主要是50岁左右的体力劳动者，而肩周炎主要是由于长期过度劳累和姿势不良

牙结石它通常位于牙齿表面以及靠近牙龈边缘处，呈浅黄色或者土黄色，有些人照镜子看到后会直接用手将其抠出来，然后捻搓后类似于碎土块，并且伴有恶臭的味道。牙结石常见于口腔卫生不良的人群，它可引发牙龈炎、牙周