鱿鱼这样做太有食欲了，女人补充精华就靠它

　　说到踌躇可能巨匠都斗劲喜欢吃，在大街冷巷里总能看到它的踪影，好比说轰炸大鱿鱼，烤鱿鱼，铁板鱿鱼等等。鱿鱼自己吃起来很是的有韧性，而且出格的有嚼劲，所以说吃起来很是的过瘾，那么我们今天就要来进修一下鱿鱼的做法，吃起来加倍甘旨的鱿鱼的做法那就是鱿鱼煲。

　　一般良多人在家里做鱿鱼城市选择水煮或者是用辣椒爆炒，这样做法很简单，口感也是不错的，可是要想吃到很是好吃的口感仍是要做到将鱿鱼放在煲中慢熬才可以做到，那么接下来我们就让我们来进修一下好吃又过瘾的鱿鱼做法。

　　豆腐鱿鱼煲

　　轨范：

　　1、首先筹备好所需的食材，鱿鱼，豆腐，葱姜，青辣椒，红辣椒，玉菇，生抽老抽等等。

　　2、将鱿鱼的概况的膜去失踪，然后放在碗中插手适量的料酒和葱姜片腌制一会儿。

　　3、锅中放入少许的水，水煮开之后放鱿鱼给它焯水，概略一分钟就能焯好，放入到凉水中。

　　4、接下来将青辣椒，红辣椒清洗清洁后切成小块，豆腐也是一样。

　　5、锅中放入适量的油，油温上来之后放入豆腐煎至两面金黄色，然后再掏出放入到砂锅里。

　　6、接着锅中插手适量的油，油温上来之后放入到辣椒酱进去，再放入到鱿鱼翻炒，然后插手白玉菇，在插手蚝油，生抽等等，最后再来一碗清水。

　　7、翻炒一下，然后送入到砂锅中开大火煮开，之后再转为小火炖十分钟摆布。快要做好了时辰，放入到青辣椒，红辣椒，辣椒煮到不会生那么就可以了。