患有抑郁症的人最怕三件事情，抑郁倾向想要自杀的原因

　　抑郁症是一种受到轻视和污名的心理疾病，患有抑郁症的人要忍受极大的痛苦，更容易有自杀行为。抑郁症患者在心理上是脆弱悲观的，经常容易哭泣，他们自杀的原因很难被人理解，经常被认为是无病呻咛。为什么抑郁会让人想要自杀?抑郁症患者最怕什么?

　　得抑郁症的人最怕什么

　　一、睡觉

　　得抑郁症的人很怕睡觉，不想面对全新的一天，想要逃避现实生活。另外他们通常会有严重的失眠，头脑中思考了太多事情导致情绪焦躁不安，很多人需要长期服用安眠药来帮助入眠。睡眠质量差总是睡不醒，起床之后也经常会头痛。

　　二、负面评价

　　抑郁症患者经常伴随着自卑落寞的情绪，无法正确评价自己的价值。他人的贬低对抑郁患者更是是严重的伤害，在面对负面评价的时候更容易出现自杀意向。

　　三、突发事件

　　抑郁症患者的抗压能力比较弱，突发事件的刺激会让患者难以接受。他们需要平静安稳的生活方式，尽量减少挑战和决策，同时需要长时间的治疗。

　　为什么抑郁会让人想要自杀

　　一、逃避问题

　　抑郁患者遇到困难更想要逃避，自杀被认为是一种更容易的解决方式。很多抑郁症患者是长期积累后遇到一点小刺激造成了自杀悲剧。

　　二、糟糕的精神状态

　　抑郁症会影响人正常的情绪控制能力，经常会陷入低落悲伤的情绪大哭起来。心理和身体上进行恶性循环，让抑郁患者不堪重压。

　　三、生活能力差

　　患上抑郁症后的工作、学习和社交能力都会变差，而且他们很难向别人发出求救信号，而是选择一个人去承担，在抗击能力不够的情况下就会选择自杀。