痔疮的症状以及表现，懂得预防痔疮才是最佳的治疗方式

　　谈起痔疮，许多人都会想到十男九痔、十女九痔，这也就说明了痔疮还是挺普遍的。对于患有痔疮的人来说都会对它有些许的了解，但其实也不一定会了解到一些真正的知识，那么接下来就让我们一起来了解一下痔疮到底是什么?

　　一、痔疮是什么

　　根据痔疮所生长的位置，主要分为内、外、混合，这三种所表现出来的症状也是不一样的。

　　首先是内痔，它主要是出血并且脱出，所谓的出血也就是在大便中会有血液，或者是在擦屁股的时候厕纸上也有血液;脱出就是痔疮从肛门内脱出到外面，另外患者还会出现排便困难的情况。

　　而外痔，更多的在于肛门的不适感以及出现瘙痒和疼痛。

　　混合痔就是将两者结合在一起而言，也就是当内痔发展到很严重的时候就会出现这种情况，如果说是面对这一情况的话，出现肠管坏死以及疼痛的话就需要考虑到手术来进行治疗了。

　　二、如何预防痔疮

　　如果说痔疮引发了疼痛以及影响到了生活和健康，那么治疗就教给医生就好，而要做到预防以及护理也是可以减少痔疮发生的。

　　1、适当运动

　　痔疮主要和静脉淤积有关，如果长期久坐不动的话，那么血液就会淤积在静脉，从而就会引发出痔疮了。所以建议平时可以避免久坐不动，可以进行适当的运动，这样不仅可以预防痔疮，也可以促进肠道的蠕动，从而让大便顺利的排出。

　　2、多吃膳食纤维

　　如果遇到便秘的情况，大便就会缺水并且干燥，那么就会加重痔疮的发生了，所以建议平时多吃膳食纤维高的食物，比如说水果蔬菜，摄入充足的水，这样就可以减少便秘的发生了。

　　其实要想预防痔疮以及防止痔疮越演越烈并不难，这都是需要我们抓住生活中的细节并且尽量去注意才可以的。