养生保健
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喝水可以解决很多病 8种女人应该多喝水
很多时候多喝热水已然成为男士对女朋友贴心的问候，如今被认为是最敷衍的回复。其实从健康角度来看，多喝热水并没有什么错误。多喝热水可以给身体补充水分，防止身体脱水，而且也可以暖胃，避免造成烧心。虽然喝水不...
编辑：已忘初 2022-12-02 吾爱女性网 -
柠檬膏居然有这些的营养价值？
我们都知道柠檬片里面含有维生素c，还可以美白，也可以提高抵抗力，换季我们可能会导致喉咙痛，或者咳嗽，当喉咙感觉到干燥和不适，不如准备好几个柠檬片，做一碗柠檬膏，不仅能美白皮肤清热解渴，还对身体健康有很...
编辑：嬌喘少女 2022-12-01 吾爱女性网 -
秋季我们应该如何养护比较合理？
秋天应该怎么养生，养生保健人最先自我意识始终保持清心、宁静，最好是在天微亮时起来、运动、建身，锻练实际效果极好。秋天要少使用椒、葱、蒜、姜等辛辣食物之食材，多吃芝麻、黑糯米、梗米、蜂蜜水、枇杷果、凤梨...
编辑：羁绊 2022-11-29 吾爱女性网 -
补充维生素C真的可以预防感冒吗？
据研究材料显示，补充维生素C并不能预防感冒的发生，但是缺乏维生素C容易造成我们容易生病，抵抗力差，容易造成过敏和坏血病的发生，又或者是缺铁性贫血的发生。所以也有研究表明，补充维生素C的人身体素质也比较...
编辑：萌哒哒i 2022-11-25 吾爱女性网 -
经常头疼，是什么原因造成的？
在医学范畴里会产生头痛的原因很多，有时候也很复杂，一内因也可能是外因导致，也可能是大脑内的疾病；也可能有找不到的原因致病，下面就让小编来总结一下，临床的表现可能是这几类：...
编辑：嬌喘少女 2022-11-25 吾爱女性网 -
冬季如何保持健康?冬天的健康常识你知道多少?
冬季是人体抵抗力最弱的季节。在寒冷的冬天学习保健是减少疾病的关键。冬季如何保持健康?冬天的健康常识你知道多少?一起来了解一下冬天的健康常识吧。1、注意保暖，保护肾脏在冬天，天气突然下降。在严寒的天气里...
编辑：非你不爱 2022-11-04 吾爱女性网 -
喝酒喝完吐了就不会伤身体？
有人认为喝完酒，去厕所吐了就对身体没有伤害，其实这种说法是错误的，只要是不节制的喝酒，无论是吐或不吐对身体的损害都是已经形成了，并不是说吐了就对身体没有损伤。而且通常喝酒会产生想吐的感觉，是因为酒精刺...
编辑：歪歪妹i 2022-11-02 吾爱女性网 -
老人“上火”这些蔬果可以吃！
天气干燥，很多老人容易上火。但他们的身体不能像年轻人一样自我调节。面对这种情况，他们应该怎么做?其实面对老人上火的问题，我们可以通过一些降火食物来帮助他们减少体内的怒气。那么，老年人可以吃哪些比较下火...
编辑：落淚成詩 2022-10-30 吾爱女性网 -
女性朋友请注意，为了您的健康睡觉时不要带这些东西
1、戴“表”睡觉。戴着手表睡觉不利健康，因为手表特别是夜光表具有镭辐射，量虽微，但长时间的积累依然会对身体产生不好的影响。佩戴手表睡觉还会阻碍血液循环，佩戴饰物入眠不利于新陈代...
编辑：枯叶蝶 2022-10-21 吾爱女性网 -
保持健康的3个健康秘诀，快收藏起来吧！
身体是心灵的避风港。无论你的年龄有多大，都应该保持健康并活到一定岁数。身体是我们和外界沟通的桥梁，因此健康尤为重要。你可以通过保持良好健康的生活方式，来改善自己的健康状况。这些健康生活方式包括定期锻炼...
编辑：落淚成詩 2022-10-21 吾爱女性网 -
早晨空腹喝“一杯水”, 不止是“通便”, 还有这3大好处!
现在的生活水平变得越来越高了，所以很多人对于生活的要求，也变得越来越高。养生也就变成了很多人，在生活中每天都认真去做的一件事。在养生的时候，养生的方法比较多，除了吃一些好的食物之外，只要喝水用对了方法...
编辑：萌哒哒i 2022-10-20 吾爱女性网 -
揉腹能治百病？坚持每天揉腹部，5个好处可能悄悄来临
每天坚持揉一揉腹部，会给身体带来哪些好处呢?其实很多人都知道经常揉肚脐是可以起到保健养生的作用的。但是大多数人都没有去重视，甚至觉得非常的简单。但是每天坚持揉腹部，对于我们身体，却是有着很多方面的好处...
编辑：歪歪妹i 2022-10-14 吾爱女性网
