头发护理有哪些项目怎么做效果好 揭秘头发护理的3大好处

　　生活中，头发的日常保养与护理是大家都需要重视的，尤其是有头发问题的美眉们。那么，头发护理有哪些项目，都有什么好处?如何正确选择洗发产品?你认为头发护理怎么做效果好?揭秘头发护理的3大好处。接下来，大家就和小编一起来看看吧。

　　头发护理的好处

　　头发护理不仅能够有效改善头皮滋润头发，也能够补充营养，使头发更加顺滑，还能缓解头发分叉的情况。在此，小编建议平时一定要用较好的洗发水，且平时也可以吃一些黑豆、黑芝麻、黑米的等食物，促进头发的生长。

　　头发护理怎么做效果好

　　其实，发质不同，洗头发的次数也不同。一般而言，头皮偏油的发质，夏天可以一天或两天洗一次，冬季大概3天左右洗一次;干性发质，夏天则可以2-3天洗一次，冬季大概1周洗最多两次。

　　值得注意的是，在平日的头发护理上，美眉们也可以在梳子上放上橄榄油，手拿着头发从发尾梳到发根，梳理好之后可见睡觉，次日早上再用洗发水清洗干净，洗发后再使用护发素养护头发即可。

　　怎么正确选择头发护理洗发产品

　　要是头发比较毛躁的人，小编建议最好选择滋润度较高的养护洗发产品，譬如“含植物精油成分”的洗发水;要是头发比较容易出油的人，小编建议最好选择清爽类型的洗发水，譬如“含薄荷成分”的洗发水。而要是不能确定自己的发质，小编个人最好就尽可能去使用，直到找到适合自己的产品为止。