六个方法让头发变浓密，告诉你女性发量多的秘诀

　　女生虽然不会秃头，但是发量少也足够让人烦恼的了。头发少看起来就像老了很多岁，总是会露出头皮，而且做造型也不好看。洗澡梳头的时候头发落下一大把，就要开始注意护发了，八个方法让你的头发变得浓密。

　　一、用醋洗头

　　在洗头的时候先用一遍洗发水去除污垢，然后再用醋水洗头，能够让头皮得到滋养。出水要稀释到不刺激的浓度，让它留在头发上十五分钟后清洗掉，能够让头发保持黑亮。

　　二、橄榄油护发

　　很多人不知道护发和护头皮要分开，头皮毛囊的物质转换能够让头发获得营养，如果发囊堵塞，都很容易造成头发脆裂断落。在洗头后将橄榄油涂抹在头发上，多清洗几次防止残留。能够让头发生长加快，还能够强韧发质。

　　三、头皮按摩

　　头皮按摩能够促进毛囊生长，放松神经，促进大脑循环加快。用指腹的地方来进行按摩，能够松弛头皮。平时不要扎很紧的头发，特别是睡觉的时候要减少拉扯。

　　四、茶叶水敷发

　　将温热的茶叶水覆在头上，等待五分钟后用清水洗掉。茶叶水中多酚、维生素等营养，能够为头皮补水保湿，注入养分。碱性的茶叶水来能中和酸性头皮，减少油脂分泌，平衡头发水油。

　　五、多吃果蔬

　　在蔬菜中有很多纤维和营养，能够促进头发增长，这些食物有辣椒、春笋、韭菜等等。能够帮助黑色素运动到头发上，减少白发的产生。

　　六、常吃豆类

　　豆类能够平衡女性内分泌，调节激素。大豆还可以增加头发的光泽质感，减少分叉等问题。

　　头发是女性美丽的一部分，你需要这六个方法保护好头发。