流产后多久可以同房，女性小产后的护理注意事项

　　女性在流产后身体虚弱，需要一段时间恢复。很多小情侣想要知道女性流产后多久可以同房，一起来看一下这一篇，你就会知道了。

　　流产后同房时间

　　在人工流产后，至少要一个月之后才能同房。因为人工流产是强迫胚胎脱离子宫的过程，体内激素会发生很大的波动，手术后留下的创伤需要时间愈合。在流产后对外界细菌感染的抵抗力是最弱的，病菌非常容易进入子宫，引发炎症或其他严重疾病。

　　在手术之后要等待阴道血液流干净，这大概需要半个月的时间。之后需要等待子宫内膜自然恢复，过程中如果出现分泌物异常，或者血量过多，就需要及时就医。在一个月之后的夫妻生活也需要做好避孕，因为此时女性的身体还不适合怀孕。

　　即使是在自然流产的情况，也需要一个月调整。时间在下一次正常月经来临之后更加合适。准确的方式是去医院进行b超检查，生殖系统恢复之后再同房，避免炎症的产生。

　　流产后注意事项

　　一、下体清洁

　　病菌容易从下体进行生殖道，此时是女性抵抗力差的时候，不少的妇科疾病都是在这时候得上的，过去人们称之为“小月子”也是因为此时的保养特别重要。清理外阴不要用特殊清洗剂，每天都要是换洗内裤。

　　二、营养补充

　　女性在流产的时候可能已经出现乳房变大的状况，流产之后仍然会有乳汁，所以不能吃滋补油腻的食物。以维生素和蛋白质为主，尽量清淡让身体恢复健康。

　　三、卧床休息

　　在一周内建议多卧床休息，不要站立太久，容易引起疲累。半个月后可以做一些轻缓的运动，满满等待体能恢复。