霍思燕减肥红豆薏米水 四个月狂瘦80斤堪称整容

　　都说女人的美“三分长相七分身材”，生活中很多女生乍一看容貌并不惊艳，但其出众的魔鬼身材，却让她的气质显得特别高级。比如：女星霍思燕，在身材好的时候和身材发胖的时候，可以说完全是“判若两人”!

　　众所周知，女人孕育生命是一件很奇妙美好的事，与老公杜江结婚后的霍思燕，当时作为孕妈也享受过这样的时刻。当时，为了更好地让腹中的宝宝吸收营养，霍思燕小姐姐完全不在意自己的身材，还称在生产前自己的体重高达168斤。

　　通过照片可以看到，霍思燕怀孕后，除了肚子变大，五官也变得都十分油腻，双下巴好几层，脖子看上去短了不少，与之前判若两人。

　　而作为大明星的她，为了产后顺利复出，为了不被市场刷新掉，于是在卸货后努力减肥，仅仅4个月就瘦回了86斤体重，可谓是疯狂甩肉80斤。而瘦下来后她整个人让人眼前一亮，又回到了颜值美好时期。

　　节目中，当霍思燕被问到是怎么减肥的，她很大方分享自己的方法：喝红豆薏米水，一周就能瘦4、5斤。

　　当时霍思燕说：“一把红豆，一把薏仁，开锅15分钟，然后关上火，再焖15分钟。每天渴了就喝红豆薏米水，一个星期直接掉4-5斤```”

　　其实，霍思燕的这个食疗减肥方法的原理就是去水肿，但由于薏米是寒性的，对于女生不太好，更不适合吃太多。在此，小编建议大家适量喝，并且还要坚持运动健身，如：多做腿部拉伸、多做卷腹运动以及进行整体运动。

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