冰糖梨水怎么熬可以治咳嗽 简单版冰糖梨水的做法

　　冬季是很容易让人咳嗽的一个季节，很多人都会因为不小心感冒了而导致咳嗽，有时候身体上火也会引起咳嗽，但是一旦咳嗽就会让人很难受，但又不知道该怎么才能快速去除咳嗽，老一辈总会说吃一些能起到降火的食物，就比如冰糖梨水，那么冰糖梨水真的可以治咳嗽吗?那冰糖梨水应该怎么做才能起到治疗咳嗽的效果。

　　冰糖梨水是一种可以引用的饮品，是由梨和糖所做起来的，冰糖梨水有着很多的作用，能和胃降逆、润肺止咳、生津止渴等，我们可以将梨切好，可以不用去皮，在一个小锅里放进适当的水和梨，在加入糖，最后慢慢熬制成汤，一般都是煮到梨变得很软就可以了，我们都喜欢吃比较热的食物，所以梨水可以等到变凉一些在食用，坚持一段时间就会有很大的效果，能解咳和化痰。

　　在熬制的过程中有条件也可以放一些补品，比如枸杞、银耳等，一般熬制出来的都是那个水有作用和功效，所以要记得多喝点，喜欢和甜一点的可以在加点糖;很多人的免疫力都很低，所以在季节交替的时间段就要自己做好保暖的准备，特别是小孩子，小孩子很多也都是喜欢吃甜品，所以可以适当着让孩子喝点梨水也是有好处的，不会有影响的，但是别太甜，不然会很口渴。

　　如果不想这么麻烦，那你就多吃点水果和其他有效果的食物，白开水是最重要的源泉，多喝没有关系，实在不行或者受不了那就只能就医利用药物来解决，我们都知道一直咳嗽喉咙也会痛，有时候还会没有声音，导致在交流很困难，让我们很是难受，日常多多食用有降火功效的食物和饮品，对身体有很大的好处。