百香果怎么吃最有营养，减少酸味好喝还能减肥

　　百香果是非常有营养的食物，它维生素C比柠檬还高，所以想要美白的女生。百香果的果汁浓郁酸甜可口，它的籽也能吃，只不过咬开后会酸味加倍。百香果要怎么吃?最有营养的六种吃法，小编已经帮你整理好了。这个夏天的清凉，吃百香果就可以拥有。

　　百香果怎么吃

　　一、百香果蜂蜜酿制

　　有的人买到的百香果太酸，可以在吃的时候浇上一层蜂蜜，搅拌后食用。这种直接食用的方法最简单，籽也不用咬开，直接吞下可以减少酸味。

　　二、酸奶百香果

　　百香果小小一个味道浓郁，稀释开后的味道也很好吃。在酸奶中加入百香果，搅拌后是非常好喝的奶昔饮品。

　　三、百香果冰淇凌

　　用奶油、冰淇淋粉、白砂糖搅拌做冰淇凌，均匀混入百香果果汁，放到冰箱中冷藏一个完成，刮下一个冰淇凌球，点缀上小饼干就是一份完美的下午茶了。

　　四、高汤

　　很多人不知道百香果的壳还能够煮汤，清洗后切成小块，在煮汤的时候放入百香果，就能够让汤的味道更加清甜不油腻。

　　五、百香果果酱

　　百香果制作成果酱能够涂抹吐司，做各种蛋糕甜品。将百香果果肉挖出，在锅里加入白糖熬煮，直到果汁变得浓稠，冷却后装到瓶子里保存。

　　六、百香果水果茶

　　用红茶包泡水，放入苹果、桃子、梨和百香果等水果，放到冰箱中冰镇六小时，取出倒入冰块中，放入薄荷叶。一杯酸甜的百香果饮品就做好了，还有淡淡的茶味。

　　百香果有解渴化痰的功效，能够促进消化、美白皮肤。夏天喝一杯冰百香果茶能够让心情舒爽，对女生更有美白效果，你还赶紧买百香果吃起来。